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春季常见传染病预防知识
作者:管理中心  来源: 发布日期:2018-3-15 点击次数:1609

有民谚说:“早春早春,慎防春瘟”。春季是呼吸道传染病的高发季节,由于天气多变,时暖时寒,气候仍然寒冷、干燥。特别是在北方,人们经历了一个漫长的冬天,当春季来临时,人体内环境很难一下子与外界环境相适应,人体的免疫力相对低下,病菌、病毒等致病微生物趁机而入、侵袭人体,特别容易引发流感、水痘、风疹等呼吸道传染病流行。若平时不注意锻炼身体,生活不规律,再加上室内空气不流通,很容易染上呼吸道传染病。在此,校医院提醒全校师生重视预防,远离传染病。 
一、常见的春季传染病 
1、 流行性感冒 
流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,其发病率占传染病之首位。流感病毒分为甲、乙、丙三型。 
传播途径:以空气飞沫直接传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播。 
主要症状:潜伏期1-3日,有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。 
易感人群:人群对流感普遍易感,病后有一定的免疫力,但维持的时间不长,病毒不断发生变异,可引起反复感染发病。 
2、麻疹 
麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗,接触后90%以上均会发病,1-5岁小儿发病率最高。 
传播途径:病人是唯一的传染源,病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物(如眼泪、鼻涕、痰等)以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。 
主要症状:麻疹的潜伏期为10-11天,开始时症状类似感冒,但同时出现发热、眼红、流泪、怕光、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。发热后3-4天,从耳朵后面、沿发际边缘开始出现玫瑰色的斑丘疹,2-3天内皮疹遍及全身,随后疹退,脱屑。其他症状也逐渐消退。 
易感人群:人群普遍易感,多见于婴幼儿,但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种,发病年龄有后移趋势。 
3、水痘 
水痘是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病,具有高度传染性。水痘患者多为1-14岁的孩子。虽然水痘属于急性传染病,但通常比较温和,不会引起严重的并发症。 
传播途径:水痘主要通过飞沫经呼吸道传播,接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。 
主要症状:水痘病毒感染人体后,经过大概2周的潜伏期,患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状,继而出现有特征的红色斑疹,后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒,1-2天后开始干枯结痂,持续一周左右痂皮脱落。皮疹分布呈向心性,躯干部最多,头面部次之,四肢较少,手掌、足底更少。 
易感人群:人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童,一次发病可终身获得较高的免疫力。 
4、风疹 
风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。 
传播途径:传染源主要是病人,病人鼻咽部分泌物(如鼻涕、痰等)、血及尿中均带有病毒,主要经空气飞沫传播,一年四季均可传染发病,以冬春季为多。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿,如果孕妇在怀孕期间感染本病,可导致胎儿畸形。 
主要症状:以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征。 
易感人群:好发于1-5岁儿童,育龄妇女;成人偶见感染。 
5、流行性脑脊髓膜炎 
流行性脑脊髓膜炎,简称流脑,是由脑膜炎双球菌引起的呼吸道传染病。 
传播途径:大多是通过呼吸道飞沫传播而感染。 
主要症状:最初表现为上呼吸道感染,多数病人无明显症状,随后病人突然寒战,高热体温可达40℃,头痛、呕吐反复发作,早期皮肤上可见出血点或瘀斑,1-2日发展为脑膜炎,高热持续不退,头痛剧烈,频繁的呕吐,伴有惊厥,甚至出现昏迷。 
易感人群:人群普遍易感。儿童发病率高。 
6、结核病 
结核病是由结核分枝杆菌主要经呼吸道引起的全身性慢性传染病,其中以肺结核最为常见,也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官。 
传播途径:活动期的排菌(也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性)肺结核病人是主要的传染源。结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触,但主要通过呼吸道传播。 
主要症状:结核病多为缓慢起病,表现为持续咳嗽、咳痰,痰中可带血丝,伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、咯血等表现。结核杆菌可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨、卵巢、子宫等器官,表现有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替,还可有血尿、脓尿、脾大、贫血以及妇科疾病的症状等。 
易感人群:人群普遍易感,但是与肺结核病人有密切接触的人群;机体对结核菌抵抗力较弱的人群是重点群体。 
二、预防春季呼吸道传染病的主要方法 
1、接种疫苗 
接种疫苗是预防各类传染病的最有效措施,是控制传染病发生的最积极手段,投资小,收效大。 
2、保持良好的个人卫生习惯 
要保持学习、生活场所的卫生,要做到勤洗手;勤换、勤洗,勤晒衣服、被褥;不随地吐痰。传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物中含有大量的病原体,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。 
3、保持教室、居室内空气流通 
新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。适时充分开窗通风换气,保持室内空气流通,改善室内空气质量,每次通风应在半小时以上。课间到教室外运动,呼吸新鲜空气。 
4、避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所 
由于呼吸道传染病都可以通过空气传播,咳嗽、随地吐痰都能传染病菌,因此人群密集场所往往是致病的“高危地带”。 
5、加强锻炼,增强免疫力 
春天里人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,多到郊外、户外呼吸新鲜空气,每天运动使身体气血通畅,筋骨舒展,增强体质。在锻炼的时候,必须注意气候变化,同时要合理安排运动量。 
6、生活有规律 
按时起居,保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱,充足的睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。 
7、衣、食细节要注意 
根据天气变化,适时增减衣服。合理均衡饮食,不挑食,不偏食。饮食上不宜太辛辣,否则助火气,也不宜过食油腻食物。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、蜂蜜、红枣和新鲜蔬菜、水果等。 
8、切莫讳疾忌医 

有呼吸道病症,应尽快就医诊治,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,即耽误了自己,又可能影响他人。 


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